Avoir des ongles forts et en bonne santé est essentiel pour une apparence soignée. Ils sont une caractéristique importante de la beauté, et surtout reflètent également l’état de santé global. Il existe plusieurs façons de prendre soin de ses ongles et de les renforcer. Découvrez dans cet article des astuces et des conseils pour aider à obtenir des ongles plus forts et plus résistants.

Utilisation de produits spécifiques pour renforcer les ongles

Il existe plusieurs astuces simples et rapides pour renforcer vos ongles au quotidien. Parmi celles-ci, l’utilisation de vernis au silicium est une option recommandée. Le silicium, un élément naturel, est connu pour ses multiples propriétés bénéfiques pour les ongles. Il contribue à renforcer leur structure, à stimuler leur croissance et à leur redonner brillance et vitalité.

 

Pour renforcer efficacement vos ongles, envisagez d’utiliser un vernis silicium de qualité comme le vernis au silicium Même. Ce produit agit comme un film protecteur sur vos ongles, offrant une excellente base avant l’application d’un vernis coloré ou d’une French manucure.

 

Il existe également des crèmes, lotions et sérums enrichis en agents fortifiants spécifiquement conçus pour sublimer et protéger les ongles. Ces soins contiennent divers ingrédients nutritifs (vitamines, minéraux, acides aminés) qui favorisent la croissance des ongles et renforcent leur structure.

Aussi, n’hésitez pas à masser vos ongles avec un soin fortifiant au moins 2 à 3 fois par semaine pour leur apporter tous les éléments dont ils ont besoin pour pousser sainement et résister aux agressions du quotidien.

Soin des ongles : pratiques à adopter et erreurs à éviter

Pour favoriser une bonne croissance de vos ongles, il est crucial d’adopter les bonnes pratiques et d’éviter certaines erreurs courantes.

Adoptez une alimentation équilibrée

Les ongles ont besoin de nutriments spécifiques, tels que la biotine, le zinc et la vitamine B, pour rester forts et sains. Veillez donc à consommer suffisamment d’aliments riches en ces nutriments, comme les fruits, les légumes, les céréales complètes et les protéines maigres.

Limez régulièrement vos ongles

Pour éviter les dédoublements et les cassures, limez vos ongles régulièrement à l’aide d’une lime en verre ou en carton (jamais de métal) dans un seul sens. N’oubliez pas de les raccourcir légèrement toutes les 2 à 3 semaines pour préserver leur solidité.

Évitez de tremper vos ongles dans l’eau

L’exposition prolongée à l’eau peut affaiblir les ongles. Limitez donc le temps passé avec les mains immergées, notamment en évitant les bains trop longs ou en portant des gants lors du nettoyage.

Remèdes naturels pour favoriser la santé des ongles

Finalement, il est également possible de recourir à des remèdes naturels pour prendre soin de ses ongles. Ces astuces sont faciles à réaliser chez soi, et permettent d’éviter l’utilisation de produits chimiques lorsque ce n’est pas nécessaire.

Le bicarbonate de soude : pour exfolier en douceur

Cet ingrédient est bien connu pour ses propriétés nettoyantes et exfoliantes. Il peut être utilisé pour éliminer les pellicules, blanchir les dents ou encore nettoyer les joints de carrelage. Mais saviez-vous qu’il peut également vous aider à obtenir des ongles plus forts ?

Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec quelques gouttes d’eau afin d’obtenir une pâte épaisse. Appliquez cette préparation sur chaque ongle et laissez agir pendant 5 à 10 minutes. Rincez ensuite abondamment à l’eau tiède et séchez bien vos mains. Ce gommage maison permettra de débarrasser vos ongles des impuretés et d’améliorer leur aspect général.

Les huiles végétales : nourrir et protéger en profondeur

Les huiles végétales sont très bénéfiques pour la santé des ongles et de la peau environnante. Parmi les solutions les plus efficaces figurent l’huile de ricin, l’huile d’amande douce et l’huile de noix de coco.

  • Massez délicatement vos ongles avec quelques gouttes d’huile choisie pendant environ 5 minutes, sans oublier de prendre soin également des cuticules.
  • Attendez au moins 30 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

 

Ce soin régulier permettra d’hydrater en profondeur vos ongles, de les nourrir et de les protéger contre les agressions extérieures.

Le jus de citron : pour blanchir et assainir

Enfin, le citron constitue également un excellent allié pour renforcer les ongles. Il a en effet des propriétés antiseptiques, antibactériennes et éclaircissantes : rien de mieux pour retrouver des ongles propres et sains !

Imbibez un coton-tige de jus de citron frais et appliquez-le sur chaque ongle. Laissez agir pendant environ dix minutes avant de rincer à l’eau tiède. Réalisez ce traitement une fois par semaine pour observer les résultats.

 

En adoptant ces différentes astuces pour renforcer et protéger vos ongles, vous pourrez progressivement améliorer leur aspect et prévenir les problèmes courants comme les ongles cassants, dédoublés ou mous. Veillez également à entretenir régulièrement vos mains et vos ongles en suivant une routine de soin adaptée.